Letteralmente tradotto dal sanscrito “postura del cane a testa in giù”, dove svana significa “cane”, asana “postura”, adho “in basso” mukha “faccia”. Detto anche “Adho Mukha”, oppure “down dog”, “v rovesciata” nel Pilates, “marsuin” in francese (questi francesi devono sempre stupirci con i nomi diversi dal resto del mondo). E’ una postura in realtà […]